C’est souvent une question qui m’est posée par les patients qui viennent me voir dans le cadre de consultations ou d'une thérapie. C’est une question judicieuse car la démarche thérapeutique nécessite d’évaluer là où on en est et comment on se sent au fur et à mesure....

Nous avons traversé ces derniers mois, une période assez difficile sur le plan psychologique et émotionnel avec le confinement et le déconfinement. Tout un chacun, en fonction de sa situation professionnelle, personnelle, familiale, a vécu ces périodes différemment....

Le burn out, ou syndrome d’épuisement professionnel, a été identifié par le psychologue Herbert Freudenberger, en 1974 alors qu’il vivait lui-même une situation de burnout dans son travail auprès de ses patients. Freudenberger avait par ailleurs observé ce syndrome...

C'est en animant des formations sur le thème de la bientraitance auprès de professionnels (animateurs), que je me suis intéressée à cette méthode de la communication non violente  (CNV). C'est une approche crée par Marshall B. Rosenberg, auteur du livre Les mots sont...