par Celine B | Mai 5, 2022 | Mieux-être
Se sentir moins mal est une première étape de reconstruction avant de se sentir mieux. En sortant d’un état de mal-être dont ils ont souffert, les patients prennent souvent conscience d’une chose importante : l’expression « se sentir bien » prend...
par Celine B | Mar 31, 2022 | Mieux-être
N’exigez pas de vous-même de vous reposer. Commencez simplement par vous y autoriser. Vous avez déjà remarqué que se reposer a l’air d’une activité parfaitement épuisante ? Régulièrement, on nous invite à recharger nos batteries, à trouver du temps...
par Celine B | Fév 25, 2022 | Mieux-être, Questions de Patients
Une émotion non accueillie peut devenir douloureuse. Plus j’accueille mes émotions, moins j’en suis prisonnier. Les motifs de consultation d’un psychologue sont divers mais, chez l’enfant comme chez l’adulte, c’est souvent un trop...
