par Celine B | Juil 11, 2024 | Mieux-être
Accepter sa part anxieuse pour apprendre à la gérer et finir par l’apprivoiser. Travailler sur l’anxiété est difficile. Idéalement, nombre de patients aimeraient que le psychologue ait le pouvoir de leur enlever cette part d’anxiété qui leur empoisonne la vie....
par Celine B | Jan 29, 2024 | Mieux-être
Et si nous pouvions repenser les crises d’angoisse non plus uniquement comme des épreuves insurmontables, mais aussi comme des leviers potentiels pour évoluer psychologiquement? Les crises d’angoisse sont souvent perçues comme des obstacles insurmontables. Mais...
