La relation de confiance entre un enfant et ses parents est l’élément clé qui apporte la sécurité affective nécessaire pour grandir dès le début de la vie.

Mais il est indispensable que chacun ait un espace personnel, une intimité physique et psychique. Les enfants n’ont pas à tout savoir de la vie de leurs parents, en particulier concernant leur vie de couple.

C’est une évidence pour la plupart d’entre nous.

Mais il peut arriver que, sans le vouloir, cette « règle » évidente soit balayée. C’est parfois le cas pendant des situations difficiles telles qu’un divorce.

Dans certaines configurations, involontairement, l’enfant devient témoin de disputes et entend trop de choses. Parfois, un des parents en souffrance se met à trop se confier à l’enfant.

Voilà 3 choses essentielles :

  • Se confier sans en dire trop
  • Respecter la limite des générations
  • Préserver l’enfant de sa propre curiosité

Pour autant, il ne s’agit pas de se culpabiliser en tant que parents. Il suffit de prendre conscience de ces éléments.

Il ne s’agit pas de ne plus communiquer avec l’enfant, ce serait une erreur. Verbaliser des choses à l’enfant, ne pas lui cacher des choses, éviter les non-dits, c’est aussi primordial.

Il faut donc réussir à faire la part des choses. Certaines choses doivent être dites même si elles ont un impact sur l’enfant. D’autres, vont l’affecter alors qu’elles ne le concernent pas.

Confier des choses trop personnelles pour se décharger de sa souffrance ou de ses émotions négatives en critiquant l’autre parent, par exemple, ce n’est pas constructif pour l’enfant et cela crée des blessures inutiles.

Certains enfants cherchent inconsciemment à occuper cette place de soutien auprès d’un parent. Si l’adulte se rend compte de ça, il doit expliquer à l’enfant, sans le blesser, que ce n’est pas sa place.

Laisser à l’enfant la possibilité d’être un enfant et s’occuper de soi en tant qu’adulte en cherchant de l’aide ailleurs est essentiel pour son épanouissement.

Un enfant ne peut pas occuper la place de confident par rapport à son parent car cela crée trop de poids sur ses épaules. Ce n’est ni son rôle, ni sa place et Il n’est pas en mesure de gérer ce poids.

Quand les adultes traversent une phase difficile, l’aide d’un professionnel peut favoriser la circulation de la parole pour relancer une dynamique positive.

Le plus important est de favoriser le dialogue et la confiance entre le parent et l’enfant. Chacun parle de sa place, de ses besoins et de ses émotions.